SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Masowka 3 dni w tyg.jest dobrze albo zrob tak jak chlopaki pisza albo : pon: klat+tric srod: barki+bic piat:nogi +plecy mozesz na sobote wrzucic aeroby ale przy treningu na mase naj lepiej ograniczyc je do minimum alr tak jak mowie to zalezy od ciebie i twojego organizmu zaraz ktos napisze zeby nie laczyc duzych parti miesni takich jak nogi i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2009-11-19 17:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy mini cykl

    Post
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): -- Chcę wziąć 15 strzałów, bicie co 5 dni.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2011-11-07 08:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skonczylem 3 dni temu poszedl pierwszy shot hcg i nie wiem jak to dalej ugrysc bo kazdy pier co innego i juz sam oszalalem ,a tu zawsze znalazlem rzeczowe odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2010-08-03 09:58:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FABIOBB&CYBERPAKER

    Post
    Doping

    Redrum ten zestaw składa się z tego co widzisz razy 2 (na dzień dzisiejszy mam po 1 opakowaniu wszystkiego i pod koniec ich zwartości będę wiedział czy inwestować dalej wnie ,tymbardziej ,ze są dostępne w 3 dni) Redrum podeślij mi mailem jak stosowałeś te PH (cykl) i jakie efekty tego były POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2002-11-06 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie + rower = sumplemt?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wygląda Twoje odżywianie? napisz co jadłeś przez ostatnie 3 dni.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-01-27 22:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laxogenin - Apollo’s Hegemony

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie sam srodek jest uznawany za alternatywe dla srodkow anablicznych pochodzenia farmakologicznego, jak widze takie opisy supli na bazie skladnika roslinnego, to juz powinna nam sie zapalic pewna lampka ostrzegawcza, jednak sam suplement ukierunkownay jest bardziej an reduckje fatu niz na budownaie miesni. CO do efektow jaki pojawia sie u [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2020-08-24 11:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP

    Post
    Doping

    przez 2 tygodnie 1000 i.u. co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2012-10-14 13:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po 3 latach

    Post
    Doping

    3 lata bijesz co 10 dni? Coś się w zeznaniach placzesz. Zwróć uwagę czy nie ma to nic wspólnego w sensie że dalej od iniekcji jest gorzej. Bo ja bym na to stawiał

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2017-04-03 06:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pregnyl+clomid

    Post
    Doping

    HCG 1500-2000iu co 3-4 dni przez 2 tyg.. pozniej clom. 100-100-100-50.. do konca 2 listkow pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2010-04-24 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bezpiecznie podrosnąć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W 'Zdrowiu' to tego typu tematy pojawiają się regularnie co 3-5 dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2017-01-23 23:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening się do mnie nadaje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobra, znalazłem taki plan na 3 dni. Będzie dobry ?? - http://www.dobrytrening.pl/trening_na_mase-art-15.htm Co do jedzenia już wszystko wiem :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2011-05-04 13:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl Jabłczana kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzicie o tych produktach? TREC Reactor Pro3 vs BIOGENIX M3 Creatine 250 kap jakoś mi zależy bardziej żeby to był jabłczan. czekam na wasze rady bo za 3 dni konczy mi sie 1sza puszka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2005-09-30 19:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 3 tygodniowym cyklu z wysokimi dawkami tescia propka srednio 150-200mg co 2 dni zrobiłem 6kg masy wiec nie jest zle

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2007-03-13 20:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECADUBOL - 100 FAKE CZY REAL??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dokładnie,ampułka co 7 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2008-06-08 09:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5*5 bill star nie jest znów aż tak ciężki- nie przesadzajmy... b. ważną kwestią- o czym właściwie wspominać nie muszę- jest dieta, jesli jest nieodpowiednia to nawet średnio ciężkie treningi dość często wyczerpią potencjał- i przeciwnie jeśli zależy Ci natomiast na trzech dniach to wykonuj ową propozycję poprzednio wskazaną w rozkładzie na 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2012-04-01 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy split ?

    Post
    Trening dla początkujących

    3 dni w tygodniu i weekend wolny lub po prostu co drugi dzien.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2019-01-24 13:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak udało wam sie pogodzic....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ja chodzę do drugiej liceum i póki co się nie uczę - więc w czym problem? :) Chodzę na siłownię 3 dni w tygodniu prosto ze szkoły i raz w weekend. Aczkolwiek pamiętam że w zeszłym roku nieraz wracałem do domu wykończony po lekcjach i siłowni...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2004-09-12 18:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak udało wam sie pogodzic....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zarezerwuj sobie czas na silke jako obowiazkowy i nienaruszalny. Zadania domowe rob na biezaco o ile nie wadza Ci z silownia, a nie, ze nabzbiera Ci sie zadan z calego tygodnia i nagle okazuje sie, ze musisz je odrobic i nei masz czasu na silke. Jesli kumulujesz jakies obowiazki to musisz wczesniej wiedziec kiedy bedizesz mial na nie czas. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2004-09-12 22:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK a co znaczy 3 dni/tydzien??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2007-10-23 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • angina i cos z oskrzelami. Mialem zrobic 3 dni przerwy od metki. Myslalem ze wtedy wyzdrowieje a jest jeszcze gorzej. Dzisiaj 4 dzien przerwy. Nie wiem co robic

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2011-07-26 13:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)